Met beide benen sta je stevig op de grond. Je voelt je ademhaling rustiger worden, je gedachten leger en je spieren worden soepeler. Voor je het weet sta je zomaar in een yogahouding. Hoe ben je daar terecht gekomen? Dan dringt het besef door: dat heb je helemaal zelf gedaan, zonder erover na te denken en zonder competitie. Mooi. Dat is precies de bedoeling van yoga.
Een opgeruimde geest en een gezond lichaam: wie wil dat nu niet? Met hatha-yoga ligt dat voor iedereen in het bereik, dus ook voor jou. Maar met yoga doe je meer. Je geeft jezelf meer dan een uur lang onverdeelde aandacht. Bij onze yogastudio in Velden geven we hatha-yoga. Daarbij doen we dan:
Wat kun je verwachten?
In de yogales kun je het volgende verwachten:
De yogalessen worden gegeven in onze sfeervolle yogastudio aan de Markt 10A in Velden. We gebruiken hier een coronaproof, harmonieuze, goed verwarmde en goed geventileerde yogaruimte voor de lessen. Na de les drinken we thee, zodat je weer alert naar buiten gaat. Indien nodig zijn de lessen online of buiten. Je hebt dus altijd les!
Voor een persoonlijk gesprek is er een aparte ruimte beschikbaar.
Liever privé les? Personal Yoga is mogelijk op afspraak.
van maandag 12 t/m donderdag 15 september 2022
in Corry’s herfstvakantie van maandag 31 oktober t/m zondag 6 november
in de kerstvakantie, van maandag 19 december 2022 t/m zondag 15 januari 2023
met Gekke Maondaag, maandag 30 januari 2023
rond Pasen, van dinsdag 4 t/m maandag 10 april 2023
rond Koningsdag, woensdag 26 en donderdag 27 april 2023
rond Hemelvaart, woensdag 17 en donderdag 18 mei 2023
met Pinksteren, maandag 29 mei 2023
tijdens Corry’s vakantie van 19 juni t/m zondag 9 juli 2023
Hatha-yogalessen volgen in Velden?
Bel 06-23 30 31 78.